Spark Podcast

Gezondheid, Sporten en Voeding - Spark Podcast - S01E10

Wat is de goede balans tussen plannen en intuïtie? Hoe zorg je ervoor dat je gezond eet? Wat is gezond eten uberhaubt? Zijn supplementen het waard? En zo ja, welke dan?
Je leert het in de tiende aflevering van de podcast- tevens de laatste van dit seizoen! Wij zijn er een weekje tussenuit, maar je kunt ons over twee weken weer verwachten in een new and improved jasje terug verwachten.
✨ Wij zijn Spark

Relaties, Monogamie, Bromance - Spark Podcast - S01E9

In deze negende aflevering van de Spark Podcast bespreken we relaties, monogamie en bromance. De dynamiek tussen verschillende soorten relaties is fascinerend - van romantische verbindingen tot hechte vriendschappen tussen mannen.🎧 De mannen lachen zich slap in deze aflevering over vriendschap en relaties!✨ Wij zijn Spark

Digital Detox, Schermtijd, Intentioneel Gebruik - Spark Podcast - S01E8

In deze achtste aflevering van de Spark Podcast bespreken we digitale detox en gezond schermgebruik. Constante telefoongebruik verstoort onze concentratie, slaap en mentale rust.
Onderzoek toont dat bewust afstand nemen van je telefoon leidt tot minder stress, betere focus en diepere gesprekken met anderen.
Tristan is een aantal weken begonnen aan zijn digital detox en hij vertelt er alles over in deze aflevering!
🎧 Luister nu voor praktische detox-strategieën!
✨ Wij zijn Spark

Zingeving, Betekenisvol werk, Purpose - Spark Podcast - S01E7

In deze zevende aflevering van de Spark Podcast duiken we in een thema dat velen van ons bezighoudt: zingeving en betekenisvol werk. Wat maakt werk écht vervullend? Hoe vinden we meer diepgang in wat we doen? En waarom is het zo belangrijk om verbinding te voelen met onze dagelijkse bezigheden?
We bespreken inzichten, persoonlijke verhalen en praktische tips om werk niet alleen als een verplichting te zien, maar als iets wat voldoening en energie geeft.
🎧 Luister nu en ontdek hoe jij meer betekenis kunt halen uit jouw werk!
Veel luisterplezier!
✨ Wij zijn Spark

Ruimte Innemen, Extrovert vs Introvert, Sociale Batterij - Spark Podcast - S01E6

In de zesde aflevering van de Spark Podcast duiken we in het thema Extrovert en Introvert. Jeroen en Tristan zijn daarin verschillend op wat voor manier zij hun sociale batterij opladen. Hoe ga je er bijvoorbeeld mee om als je voelt dat je ruimte nodig hebt in je omgeving? En hoeveel ruimte heb je dan nodig?
Je hoort het allemaal in deze aflevering!
Veel luisterplezier!
Wij zijn Spark

Masculiniteit & Femininiteit, Traditionele rollen, Emoties - Spark Podcast - S01E5

In de vijfde aflevering van de Spark Podcast duiken we in het thema masculiniteit en femininiteit. We bespreken traditionele rollen, hoe emoties hierin een rol spelen en welke impact dit heeft op ons dagelijks leven. Uiteraard gaat het er weer met de nodige humor en scherpe observaties aan toe!
Je hoort het weer in deze aflevering!
Veel luisterplezier!
Wij zijn Spark

Cursus verkopers, Bali Boys, Coaches & Trainers - Spark Podcast - S01E4

In de vierde aflevering van de Spark Podcast hebben de mannen vooral veel lol! Daarnaast gaat het over Bali cursus verkopers, de McDonald's trainingen, jezelf coach noemen en nog veel meer. 
 
Je hoort het weer in deze aflevering!Veel luisterplezier!Wij zijn Spark

Ondernemerschap, 'Rat Race', Money Talk - Spark Podcast - S01E3

In de derde aflevering van de Spark Podcast hebben de mannen het over het ondernemen! Moet iedereen ondernemen? Is ondernemen vrijheid? Is meer geld is altijd beter?
 
Je hoort het allemaal in deze aflevering!Veel luisterplezier!Wij zijn Spark

AI, technologie, tools voor persoonlijke ontwikkeling - Spark Podcast - S01E2

In de tweede aflevering van de Spark Podcast duiken we in de fascinerende wereld van AI en technologie. Hoe kunnen slimme tools je persoonlijke ontwikkeling versnellen? Welke impact heeft AI op je dagelijkse leven en productiviteit? We bespreken de nieuwste innovaties, delen praktische tips en vertellen hoe wij zelf technologie inzetten om te groeien.
Veel luisterplezier!
Wij zijn Spark

Hustle mentality, grind cultuur, over-optimaliseren - Spark Podcast - S01E1

In deze eerste aflevering van de Spark Podcast duiken we diep in de wereld van de 'hustle mentality' en 'grind' cultuur. Wat betekent het om constant te streven naar meer? Hoe beïnvloedt over-optimaliseren ons leven? We bespreken de impact van deze mindset op je mentale gezondheid, balans in het dagelijks leven en hoe de mannen dit zelf doen.Veel luisterplezier!Wij zijn Spark